YOGA POUR TOUS

Accessible à tous, le yoga permet de travailler sur la respiration et sur le corps.

Il développe la force, la souplesse, la résistance, l’équilibre et la relaxation.

Il favorise la concentration de l’esprit.

Chacun va à son rythme, tient compte de ses limites et gagne progressivement en souplesse et en bien-être.

Lundis de 18h20 à 19h20 et 19h35 à 20h35

Mardis de 12h15 à 13h15

Vendredis de 16h15 à 17h15

Coordonnées

13 Rue du 29 août 1944

51520 Saint Martin sur le Pré

03 26 65 45 06